Kurse – Fortbildungen – Vorträge in München und Umgebung

 

Fort- Weiterbildung zum/zur

„FaszientrainerIn“

„Faszientrainer Advanced“

„Taping“


Alle Infos und Impressionen zu den Fortbildungen unter:

traineracademy

 


Vorträge in ihrem Zentrum / Firma / Verein

vortrag-faszien

Faszien und Muskelketten

– Ihre Bedeutungen für unseren Körper –
Alleine wenn wir unseren Arm hochheben oder uns am Morgen
im Bett strecken, wird nicht nur ein Muskel angespannt,
sondern gleich eine ganze Muskelkette mit einer Reihe an
Faszien aktiviert. Unzählig viele Muskelketten oder myofasziale
Leitbahnen durchziehen den menschlichen Körper. In meinem
Vortrag gebe ich Ihnen einen Einblick über diese interessanten
Linien, die nicht nur unseren Körper zusammenhalten…
Preis: Auf Anfrage

 

Gesund am Arbeitsplatz

– Fit und schmerzfrei mit Tipps & Tricks –
Meistens tragen einseitiges Sitzen oder ein schlecht
strukturierter Arbeitsplatz zu Rückenbeschwerden oder
Verspannungen bei. Egal ob Sie Handwerker oder Bürotäter
sind – ich gebe Ihnen Ideen für ein gesünderes Arbeiten!
Preis: Auf Anfrage

 

„Bürschteln“

– Eine altbewährte Methode neu überarbeitet –
Schon Sebastian Kneipp schätzte das Trockenbürsten der Haut
und seine bedeutende Wirkung. Mit dem heutigen Wissen
ergeben sich viele weitere Anwendungsbereiche. Bürschteln
kann man fast immer! Sei es im Leistungssport, als gesunde
Wellnessmassage oder zur Förderung eines Heilungsprozesses.
Durch gezielte Bürschteltechniken können Sie unterschiedliche
Wirkungen auf die Muskulatur und Faszien erzielen oder das
Lymphsystem aktivieren. Ich zeige Ihnen, wie Sie richtig
bürschteln! Mehr Infos hier
Preis: Auf Anfrage


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